使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

鸡蛋炒苦瓜

食材

材料:主料:鸡蛋135克,苦瓜150克, 调料:植物油20克,香油2克,味精2克,盐2克,胡椒粉1克

做法

鸡蛋炒苦瓜
做法: 1. 苦瓜洗净切片;
2. 鸡蛋打入碗中,加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀备用;
3. 锅内加入沸水,放入苦瓜焯水10秒钟捞出;
4. 放少许盐腌制一会儿,挤去水分;
5. 锅内倒油烧至四成热时,倒入调好的蛋汁,翻炒至鸡蛋成块状;
6. 倒入苦瓜翻炒几下,淋上香油调味即可。

其他菜谱

草莓橙子椰奶沙冰

草莓橙子椰奶沙冰

做法:1.将草莓、橙子、椰奶和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀...

干煸牛肉丝

干煸牛肉丝

做法:1.牛肉切丝,用酱油,鸡蛋,白胡椒粉,孜然粉,腌上。...

牛骨雪浓汤

牛骨雪浓汤

做法:1.现把牛骨洗干净,然后飞水。 2.然后把以上材料加水适...

夏南瓜玉米糊

夏南瓜玉米糊

做法:1.玉米糊粉与700毫升水一起倒进深锅煮开,煮沸后调低火...

三色拌鸟贝

三色拌鸟贝

做法:1、将鸟贝和青椒块、胡萝卜块分别用清水冲洗干净。 ...

番茄松鼠鱼

番茄松鼠鱼

做法:黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净。以胸腹鳍处下刀,将...

懒人丸子

懒人丸子

做法:倒油在平底锅里,油快沸腾了,把丸子放入锅里,等丸子...

三果燕麦粥

三果燕麦粥

做法:1.這碗粥的做法相当简单,像是八宝粥~黄豆,花生,红...

南瓜炖蛋

南瓜炖蛋

做法:(1)南瓜在顶部用刀切去1/4,切口处修成花纹,洗净,抹干...

糖醋酱

糖醋酱

做法:将所有材料混合均匀,煮至沸腾即可。 ...

菜心螺片瘦肉汤

菜心螺片瘦肉汤

做法:1、菜心洗净。胡萝卜去皮,洗净后切块。 2、猪瘦肉洗净...

莲藕棒骨汤

莲藕棒骨汤

做法: 莲藕清洗干净,切去两端的节,刮去外皮,然后从中间...

爱尔兰咖啡

爱尔兰咖啡

做法:1.在爱尔兰咖啡专用杯中加入爱尔兰威士忌和冰糖,将杯...

椒盐臭豆腐

椒盐臭豆腐

做法:1.臭豆腐洗净,切条,放入约160℃的热油中,以中火油炸...

炸排骨饭

炸排骨饭

做法:1.大排用刀背略为拍松,放入所有腌料一起拌匀,再均匀...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions