使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

鸡蛋炒苦瓜

食材

材料:主料:鸡蛋135克,苦瓜150克, 调料:植物油20克,香油2克,味精2克,盐2克,胡椒粉1克

做法

鸡蛋炒苦瓜
做法: 1. 苦瓜洗净切片;
2. 鸡蛋打入碗中,加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀备用;
3. 锅内加入沸水,放入苦瓜焯水10秒钟捞出;
4. 放少许盐腌制一会儿,挤去水分;
5. 锅内倒油烧至四成热时,倒入调好的蛋汁,翻炒至鸡蛋成块状;
6. 倒入苦瓜翻炒几下,淋上香油调味即可。

其他菜谱

蔓越莓大理石蛋糕

蔓越莓大理石蛋糕

做法:1.将低筋面粉过筛两次备用。 2.将全蛋、细砂糖、盐用高...

八宝鸡汤

八宝鸡汤

做法:1、将8种中药包入洁净的纱布内。 2、将母鸡宰杀后,去...

大蒜苗花甲

大蒜苗花甲

做法:1.花甲泡一小时,洗净后,开水焯下 2.大蒜苗切条 3.蒜姜...

香煎鸡腿排

香煎鸡腿排

做法:1.青花菜汆烫熟;豆芽菜、红萝卜丝、韭菜一起入锅炒熟...

生化肉片汤

生化肉片汤

做法:1.)先将生化汤药材加水、酒熬成汤汁,约剩两杯左右水量...

酸甜酥脆的——苹果塔

酸甜酥脆的——苹果塔

做法: 苹果酱的制作: 洗净去皮,切成小块 白糖分三次加入不...

曲奇饼干

曲奇饼干

做法:1.将300克的酥油和3克的牛奶香油拌匀后,加入100克的蛋白...

泡菜凉拌面

泡菜凉拌面

做法:1.把面条煮熟,捞起用凉开水冲凉,沥干,装入碗中,上...

平菇焖茭白

平菇焖茭白

做法:1、平菇去柄洗净片片,茭白去皮切滚刀块,分别入热盐...

韩国冷面

韩国冷面

做法: 炖牛小腿肉切片,苹果切圆片后放在盐水中备用。 将韩...

米酱焖鸡翅

米酱焖鸡翅

做法: 1、鸡翅室温解冻,洗净,剁成12块,加盐、姜片和适量...

豉椒牛肉河粉

豉椒牛肉河粉

做法:1.将牛肉薄片用料酒,生粉,生抽调味上浆。 2.炒锅置旺...

香蕉面包

香蕉面包

做法:把湿料加到干料里,用橡皮刀拌均匀. 倒入烤盘里(loafpan...

自制手工牛肉丸

自制手工牛肉丸

做法:1.木耳用温水泡开,切粒;马蹄削皮,切粒;陈皮去馕,...

沙嗲牛肉丼

沙嗲牛肉丼

做法:1.洋葱、红椒、黄椒分别切片备用。 2.取一平底锅,热锅...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions