做法：1.先将风吹鱼剁成2厘米左右的块，然后放到淡盐水里浸泡...
做法：1、水中放盐1克、料酒5克烧沸，将净羊肚入沸水中汆30秒...
做法：1.将草虾仁剔除泥肠后洗净备用。 2.平底锅内放入奶油加...
做法：1、土豆干洗净后用开水浸泡1小时捞出；将排骨斩成2厘米...
做法：1.材料（全麦饼干碾碎50克，核桃150度烤焙7、8分钟，待冷...
做法： 鸡胸肉洗净。南瓜去掉外层老皮和瓜籽，切成小块。 大...
做法：1.菠菜洗净切条状，嫩豆腐切条备用。 2.取一汤锅，加入...
做法： ...
做法：1.拌馅：把菜洗净放入开水中焯一下捞出，控干水份，用...
做法：1.)将水3杯放入锅中加热，再将当归、枸杞放入，用小火...
做法：1.鲜活沙虾，去头、尾、虾线，剥皮取虾仁 2.用清水反复...
做法：粥料： 300g 的瘦肉/鸡胸肉，或2个去骨的鸡全腿，（把鸡...
做法：1.带皮羊肉洗净切块，放入沸水中汆烫去杂质后捞出备用...
做法：1.将鸡蛋、淡奶、糖混合搅拌均匀，蒸20分钟，盛盘冷却...
做法：制作：将牛筋用滚水烫过5分钟拿出斩块洗凈放入炖盅内...
沪公网安备 31010402006920号