做法：1.将苦瓜去籽入滚水（放少许盐）汆烫至变成翠绿色，捞...
做法：1.将糯米，粳米搀和淘净，静置(夏委1小时，春秋季2-3小...
做法：1.选料：选取牛肉的背扭肉和腿心肉，以肉色深红，纤维...
做法：1、草虾剪去胡须，从腹部沿头、尾深划一刀至虾皮破开...
做法：1.明虾保留虾头、虾尾，只去虾壳，挑沙筋。 2.将竹签从...
做法：1.将带骨的大里肌排洗净后用刀背或肉鎚两面拍松，放入...
做法：1.猪肉去皮剁成泥 2.水发香菇、姜切成小丁 3.肉泥中加入...
做法：1、萝卜洗净切细丝。银耳、木耳、葱、青蒜均洗净，切...
做法： 现将紫米和燕麦放水浸泡过夜（能浸2夜最好，吃口会更...
做法：1.海蛎洗净，拾净贝壳； 2.嫩豆腐切1.5厘米见方的方块；...
做法：1.蛋白与细砂糖先打约七分发，加入乳化剂后再打1分钟。...
做法：菜豆炒好，豆腐炒好，一起炒好。吃。 ...
做法：1.1、将发酵面（老面）加面粉、水和成面团，放入盆中或...
做法：1.南瓜切成小片，用微波炉高火四分钟微软 2.压成南瓜泥...
做法：1. 小黄鱼洗净沥干水，里外抹盐腌一小时左右，头部滴几...
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