使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

土茯苓煲草龟

食材

材料:用料原材料:土茯苓100克,草龟350克,瘦肉50克,陈皮5克,姜10克,色拉油800克,清水800克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法

土茯苓煲草龟
做法: 1、将草龟宰杀斩件汆水,瘦肉切蚕豆丁大小汆水,陈皮、土茯苓洗净,姜切片待用。
2、取净锅上火,放入色拉油将草龟微炸一下。
3、净锅上火,放入清水、姜片、草龟、土茯苓、陈皮、瘦肉,大火烧开转小火炖1小时调味即成。
功效
土茯苓健脾和胃、宁心安神、利水渗湿。
草龟富含动物胶质,对血虚体弱、阴虚下血有一定的食疗作用。
爱心提示
一般人群皆可食用,体虚乏力者可多食用。

其他菜谱

开胃翡翠豆腐

开胃翡翠豆腐

做法:1.毛豆仁入滚水汆烫后,待凉剥膜;枸杞泡水洗净备用。...

小鱼小虾焖海兔

小鱼小虾焖海兔

做法:先将小黄鱼洗净,小河虾剪掉虾须和虾腿,海兔冲洗干净...

麻酱牛肉丼

麻酱牛肉丼

做法:1.洋葱切丝;胡萝卜切丝;芹菜切段,备用。 2.取一平底...

花生面筋牛肉饭

花生面筋牛肉饭

做法:1.碎牛肉放入滚沸的水中汆烫,捞出沥干水份备用。 2.白...

炒什锦蚕豆

炒什锦蚕豆

做法:1.将蚕豆洗净;胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐干切丁...

烤鱼青菜饭团

烤鱼青菜饭团

做法:1、将熟鳗鱼肉抹匀盐和胡椒粉切碎,将青菜叶洗净切丝...

清蒸枸杞豆腐方

清蒸枸杞豆腐方

做法:1.猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,拌...

东北满口香-扣肉

东北满口香-扣肉

做法:1.五花肉煮到8分熟,筷子扎透没有血水冒出就可以了,取...

猪脚姜肉骨茶

猪脚姜肉骨茶

做法:猪脚切块飞水 ,炒锅下麻油翻炒猪脚;砂锅放清水,黑...

蒸鸡蛋

蒸鸡蛋

做法:1、鸡蛋打碎倒入碗里,用筷子打散,当然是越散越好 ...

香姜甜甜汤圆

香姜甜甜汤圆

做法:将椰糖冰糖和姜片加入煮沸的水中, 接着放进小札香兰...

干锅青笋腊肉

干锅青笋腊肉

做法: 将腊肉整块放入蒸锅中,用大火蒸制约15分钟,随后取出...

紅豆布丁

紅豆布丁

做法:1.红豆洗净后浸热水数小时备用 2.红豆加适量水用高压锅...

牛奶苹果汁

牛奶苹果汁

做法:1.苹果洗净,去皮,去核,切块,用榨汁机榨成汁,兑上...

●·°色香味俱全的幸福牌腊八粥

●·°色香味俱全的幸福牌腊八粥

做法:1.先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没,再放入蒸笼,用...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions