做法:
	1、  面筋洗净沥干水,按照本身纹路剥开。
2、  手撕成块,也不要太小了撕的,吃起来费力。
3、  洋葱切丝、红椒切块、干辣椒切小段,大蒜切斜刀,好看一点。
4、  锅中放少许油,将五花肉放入煸炒,将肥肉里的油逼出,肉微焦。
5、  放入干辣椒爆香一下。
6、  放入洋葱,小火炒香。
7、  放入撕好的面筋,拌炒,面筋差不多到7成熟。
8、  放少许料酒,放生抽,放白糖。
9、  放老抽(根据自己喜欢的菜的颜色深浅调节),白糖,大火炒匀。(盐如果酱油放的少就加一点)
10、 先后放入红椒跟大蒜。
11、 略加拌炒,红椒大蒜断生即可,可以加点白胡椒粉。
(如果家中没有小锅子,或嫌麻烦,可以就这么多炒上一会儿,完全入味后盛盘即可,一样好吃~)
12、 倒入小锅子,可以适当将五花肉挑着放到锅底,放到酒精路上边加热边吃~