做法： 1、橙子去皮切成大块，胡萝卜去皮。 2、橙子肉和胡萝...
做法：1.先把冰块用blender打碎。 2.放入其他所有材料，搅2-3分钟...
做法：1.青苦瓜洗净，剖开去籽后，切成条状备用。 2.热一油锅...
做法：1. 把 1 1/2 小勺自制调味盐给牛肉抹上，锅里下油，用大...
做法： 鱿鱼一只，切花刀后改刀成5cm见方的片状。鲜虾剥出虾...
做法：1.莴笋叶和皮去掉，切去根部洗净，斜切成薄片，放入盆...
做法：1.鸡翅清洗干净，然后用牙签在上面戳洞洞。 2.然后用刨...
做法：1. 芦筍一部分只取上端，滾水里燙一下後馬上撈出浸冰水...
做法： 毛汤大量用于普通烹调，餐厨中常常连续滚煮，连续取...
做法：1.五花肉洗净切大块，放入沸水中汆烫约10分钟备用。 ...
做法：1、将山药去皮，切成片，放入开水中浸烫一下捞出。净...
做法：1. 紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。 2. 取一深锅，加...
做法：1.豇豆洗净，去头除筋，切成3厘米长的段； 2.姜洗净切成...
做法：1.排骨先用蒜蓉、姜末、白胡椒、老抽、用香油、盐、鸡...
做法：1， 吉利丁片泡冷水软化备用。 2， 细砂加水煮沸。离火...
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