做法：①将猕猴桃剥去外皮，洗净，切成块，放入果汁机中，倒...
做法：1.将香草酸奶、菠萝汁、香蕉、芒果、牛奶和椰奶一起放...
做法：1、菠菜因为怕草酸，用水先焯一下，可千万别老了，豆...
做法：鸡块在开水锅中串过，串出血水，然后起炒锅，加食油烧...
做法：1、香芋去皮切块，生姜切片，红椒切条，葱切段。 2、鸡...
做法：1.里肌肉以肉槌打松后，先洒上盐、黑胡椒，再依序裹上...
做法：1.将蒜、洋葱和生姜在一个小碗里撵好。用另外一个小碗...
做法：1 猪肉切片 2 梅菜下锅炒干盛出，热油加蒜米炒香，加入...
做法： 枸杞用温水泡发。干红枣洗净，用温水浸泡10分钟，捞出...
做法：1.马蹄洗净后去皮切成薄片、胡萝卜切片、香菇去根部切...
做法：1.豆角洗净掐5厘米长段、茄子洗净切滚刀块用清水漂10分...
做法：1.用美国帕路亚七层钢单把汤锅将水煮沸，放入菠菜叶汆...
做法：1.把牛排一块一块摊开来，用木槌或面杖轻轻地捶松散，...
做法：1.先将黄花菜和木耳泡发洗净， 2.素鸡切片，坐油锅煎，...
做法：1.虾洗净后，把头部带须和刺的部分去掉，把虾脑掏出，...
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