做法：：任何水果。 午餐：鲜胡萝卜汁，青菜沙律，微烘全麦...
做法：①将芹菜洗净、去筋，切段后放入果汁机中，倒入矿泉水...
做法：1.花鲢鱼头刮鳞，剪去鳃(注意不要弄碎鱼舌)，在颈肉两...
做法：1.蛋白打至大泡，加入白糖，盐，柠檬汁继续打。 2.打至...
做法：1.去鱼鳞，剖肚，去肠，去腮，洗净。 2.背部斜切几道小...
做法：1.将才口翅以清水发泡；?菜白切成段状后，以滚水汆烫捞...
做法：1.豆包切对半；香菇泡软切丝、姜、红辣椒切丝，备用。...
做法：1.预热烤箱到170℃，把桿好的派皮舖在派盘?，切去多余的...
做法：鱿鱼剪成丝，排骨汆烫洗干净。 把豆腐切成大约1 cm厚，...
做法： 烤箱175度预热，烤焙25分钟，注意上色后加盖锡纸哦；...
做法：1、将白鳝从颈部宰杀治净，在脊背剞上一字刀，深至鱼...
做法：1.肉切片后加酱油、淀粉拌匀，娃娃菜切成小条，辣椒剪...
做法：1.把虾子用水泡好，洗净泥沙。 2.把芹菜洗净，用刀切成...
做法：1.将鸡腿根部的筋剪短，一手握住骨头，用刀子轻轻向下...
做法：1.汤锅装水，将排骨冷水下锅，把浮沫除去，中小火煮...
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