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做法：1、蛋白放入一碗中，用打蛋器/whisk打散。拌入杏仁粉、...
做法：1.锅小火烧干发热后，将姜片与干花椒一起放进锅里，小...
做法： 1、鸡腿洗净剁成块，加1/2汤匙油、1/3汤匙鸡精、1/2汤匙...
做法：做法很简单，把以上原料统统倒入粉碎机，smoothie一下就...
做法：(1)先放麻油、蒜头、姜爆香。 (2)下鸡腿于锅中加糖搅拌...
做法： 把植物奶油放在一中碗内，以600瓦强微波加热1分钟（...
做法：1. 冬菇事先泡软、切粒备用； 2. 红萝卜切粒备用； 3. 热...
做法：把鸡翅用开水汆一下捞出，炒勺上火，放入色拉油，油烧...
做法：1、大虾去壳和头，除去虾背沙线。在虾背割一道口，用...
做法：1. 排骨先用A料腌入味后，沾上地瓜粉，入油锅以大火炸...
做法：做法：白米洗净，泡一会，这样比较易煮；猕猴桃 去皮...
做法：1.豆腐切成三角块，稍厚一点比较好吃，胡萝卜，青椒切...
做法：1.猪瘦肉丝加入腌料均匀搅拌放置15分钟。 2.豆干洗净沥...
做法：1.大葱切滚刀块备用。 2.羊肉切厚度均匀的薄片备用。...
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