做法： 长茄子洗净，去除蒂柄，切成5cm长、1cm粗的小条。干贝...
做法：1.)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。 2.)将1500cc的水注入锅中...
做法：1、把椰子锯开，取出鲜椰汁待用，麻团用四成热的温油...
做法： 1、将罗非鱼处理干净擦干水（用布吸干），鱼肚里塞点...
做法：1、莴笋洗净后打掉皮儿切丝，胡萝卜、红辣椒、大葱洗...
做法：1.苹果削去外皮，切丁后以盐水略微浸泡再取出沥干水分...
做法：①将带鱼去内脏洗净，切成段；苘蒿洗净切段，用开水焯...
做法：1.红甜椒切片，绿花椰菜切小朵，在滚水中加点沙拉油烫...
做法：1.蛤蜊泡水吐沙后洗净备用。 2.将水倒入锅中以中火煮开...
做法：1.开阳、花菇、家乡肉切细，爆香冷却备用。 2.白萝卜丝...
做法：1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐（份量外）拌匀，静置使其...
做法：1.草鱼段洗净，刮去鱼腩内黑膜，擦干水分，切成1厘米左...
做法：1.将红豆洗净后放入水中浸泡1小时。 2.取一锅，放入约...
做法：一、在西红柿上半部分片开，象盖子一样； 二、挖空内...
做法： 1、洗净基围虾，放进沸水中烫30秒，捞起剥去虾壳，投...
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