使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

银鳕鱼西兰花沙拉

食材

材料:银鳕鱼1块,西兰花1颗,盐适量,料酒适量,沙拉酱适量

做法

银鳕鱼西兰花沙拉
做法: 1.将银鳕鱼切成小块,用盐、料酒轻抹一下待用。
2.西兰花掰开,焯熟装盘。
3.起油锅,将鱼煎熟,装入盘中间。
4.最后放上沙拉酱,吃的时候搅拌均匀就好了。

其他菜谱

木瓜养颜咖啡

木瓜养颜咖啡

做法: 纯品咖啡与木瓜浆混充即可,视每个人都爱好,可选择...

黄鱼煨面

黄鱼煨面

做法:1.黄鱼洗净、去骨去皮切小块;小白菜洗净、沥干水份,...

【春不老扣肉】

【春不老扣肉】

做法:1:将五花肉入冷水锅中,水开后撇去血末。 2:加入葱片...

冰镇银耳薏米膏

冰镇银耳薏米膏

做法:1.银耳用冷水洗净泡软,并撕成小块;薏米用冷水洗净,...

红烧肉

红烧肉

做法:1)五花肉洗净切成麻将大小的块,用厨用纸巾吸干水分...

意大利面

意大利面

做法:1将西红柿、洋葱、胡萝卜改刀切丁 2锅中放入橄榄油,带...

红豆大米小枣粥

红豆大米小枣粥

做法:1.红豆隔夜泡好,加水煮开,放入大米,再煮开; 2.转入...

鲜虾黄瓜盅

鲜虾黄瓜盅

做法:1.黄瓜切成段,外皮用刀雕出喜欢的花纹,中间淘空 2.鲜...

双鲜烩冬瓜

双鲜烩冬瓜

做法:1.姜略微修整后切丝,蒜切片备用 2.锅中倒入蛤蜊和1碗水...

炒饭

炒饭

做法:1.先炒好鸡蛋,盛出备用; 2.再爆香干辣椒,加入腊肉片...

蛋菜豆皮焖饼

蛋菜豆皮焖饼

做法:1、蔬菜洗净,生姜切碎,荷兰豆掐头去尾摘老筋,豆腐...

萝卜汤

萝卜汤

做法:1.白萝卜去皮洗净后切片;葱洗净后切段。 2.水烧开后,...

咖喱土豆

咖喱土豆

做法:步骤1:洗净土豆去皮,然后切大小适合的块。 步骤2:锅...

辣白菜炒饭

辣白菜炒饭

做法:1.将香菇、泡菜、芹菜全部切碎备用; 2.坐锅,倒油,将...

香煎芋饼

香煎芋饼

做法:1.将芋头去皮,洗净,切成薄片; 2.面粉加入芝麻、花椒...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions