使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

干烧平鱼

食材

材料:平鱼2条  泡辣椒2根   香菜1根  大葱1节  姜1块  蒜4瓣调料:料酒1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)豆瓣酱1汤匙(15克)  米醋1汤匙(15ml)酱油1茶匙(5ml) 白糖1茶匙(5克)

做法

干烧平鱼
做法: 1)鱼去除内脏后洗净,在鱼身两侧划上两刀,用料酒和盐腌制五分钟。锅中的油烧8成热时,放入鱼双面煎成金黄色后捞出。
2)泡辣椒剁碎,大葱,姜和大蒜切成碎末。
3)将锅中的油烧至5成热,倒入葱姜蒜末爆香后,加入泡辣椒碎煸炒一下,放入豆瓣酱,调入适量清水,再倒入酱油,米醋和糖把酱汁调匀,放入煎后的平鱼,转成小火将汤汁收浓,盛出装盘,放入香菜点缀即可。
超级?嗦:
**煎鱼很容易遇到鱼皮破烂的情况,影响美观和食欲哈。下次你试试看,在煎之前,先用盐在鱼身上薄薄的抹上一层盐,小鱼腌制5分钟,大鱼腌制10分钟左右,这样,鱼皮当中的水分,就会被减少一些,鱼皮稍稍变硬,这样再去煎,就不会破皮啦。
Dry Fried Butterfish
Ingredients:
Butterfish: 2
Whole pickled pepper: 2
Coriander: 1
Leek: 1 segment
Ginger: 1
Garlic: 4 cloves
Seasonings:
Cooking wine: 1 soupspoon (15ml)
Salt: 1/2 teaspoon (3g)
Chili bean sauce: 1 soupspoon (15g)
Rice vinegar: 1 soupspoon (15ml)
Soy sauce: 1 teaspoon (5ml)
Sugar: 1 teaspoon (5g)
Directions:
1)Gut and clean the fishes, draw several lines at each side of the fishes with a knife, and then use the cooking wine and salt to marinate the fishes for 5 minutes;
Heat up a wok, when the oil is very (8/10) hot, put in and fry the fishes (double sides); Take the fishes out until the surfaces turn to golden;
2)Finely chop the pickled pepper, leek, ginger, and garlic;
3)Heat up the oil to medium (5/10) hot, add in and stir-fry the chopped leek, ginger and garlic; When the smell comes out, add in the chopped pickled pepper, chili bean sauce, and then pour in some water, then soy sauce, rice vinegar and sugar, mix well these seasonings as a sauce;
Put in the fried fishes, turn the heat to small-heat and dish out the fishes when the sauce is thick enough;Finally, before serving, decorate the dish with some coriander. Finish

其他菜谱

越式冰咖啡

越式冰咖啡

做法:1.用你喜欢的方式将咖啡和水磨好做好。把咖啡倒进4个咖...

辣腌甜不辣

辣腌甜不辣

做法:(1)将甜不辣用热油炸过,约3分钟后捞起将油沥干放凉备...

柠檬藕片

柠檬藕片

做法:1.藕洗净用小刀刮去外衣,切薄片,尽量切薄一点,过冷...

苹果咖哩酱

苹果咖哩酱

做法:1.将苹果放进搅碎机加水打成泥状、香蕉去皮切小块、红...

铁锅风干藕

铁锅风干藕

做法:原料:朝天椒50克、八角20克、桂皮15克、香叶15克、炒果...

鸡蛋糕视频

鸡蛋糕视频

...

义式油醋汁沙拉

义式油醋汁沙拉

做法:1.将所有材料调匀成义式油醋汁备用。 2.准备自己喜欢的...

甜椒双鲜拌细面

甜椒双鲜拌细面

做法:1.大锅内下油,中大火加热。放入干贝,煮4分钟,至八九...

五豆美容养颜汤

五豆美容养颜汤

做法: 1)将5种原料清洗干净,用清水浸泡一夜。 2)连豆带浸...

咖椰 (幼滑版KAYA)

咖椰 (幼滑版KAYA)

做法:1. 将椰浆倒进厚底锅内, 加入糖及盐, 用慢火煮至糖充...

酸菜蒸大肠

酸菜蒸大肠

做法:1.)大肠用冰糖、姜丝及水煮40分钟,取出沖冷水,并切成...

萝卜泥煮汁

萝卜泥煮汁

做法:先将萝卜泥沥干,材料A放入锅中煮开后,加入萝卜泥煮...

清炖鲨鱼

清炖鲨鱼

做法:1.鲨鱼处理干净,刃段。 2.葱姜爆锅,炒香五花肉,放...

双色圈饼

双色圈饼

做法:1.烤箱預熱至175℃;糖粉、白油放入大碗或鋼盆中,先用...

红烧酱

红烧酱

做法:(1)将所有材料混合调匀即可使用。 ...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions