使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

清烤扇贝

食材

材料:扇贝12个,蒜头适量,辣椒一条,葱一小根,水少许,盐适量,油少许

做法

清烤扇贝
做法: 1.准备工作:蒜头取个大的6~7个(可以根据个人口味增减)先用刀面拍碎,去皮后剁成细末(尽量切得比较细一点)取少许辣椒,葱同样切末。扇贝清洗好备用 ,少许盐溶解在清水中(咸度根据自家口味定)
2.烤箱用下火220度预热10分钟。
3.这样的吃法比一般的食法热量都还要再低哦,MM们可以很放心大胆的食用~
4.这个扇贝是我在买的时候就叫那个阿姨帮顺便我把里面的肠泥都处理好了的(制作的时候只要再清洗一下就行了)~~比较懒的人可以跟我一样哦!(*^__^*) 嘻嘻……
5.扇贝本来已经很甘甜了~所以制作时候就不用再加什么味精了~以免适得其反哦~,还有盐不要加太多。以免抢鲜~~

其他菜谱

香芒酱

香芒酱

做法:1.将爱文芒果削皮并去果核后,略切成块,并用调理机打...

蜜汁叉烧包I(开口笑叉烧包)

蜜汁叉烧包I(开口笑叉烧包)

做法:. 老面做法: 1)在一个搅拌盆内,先把第一次发酵面团(...

海山酱

海山酱

做法:1.)将所有材料放入锅中,一起调匀煮开放凉即可。 ...

田园面包

田园面包

做法:1.将中种面糰所有材料放入搅拌缸内,先用钩状拌打器以...

葱烧鸭

葱烧鸭

做法:用一口大的足够放的下一只整鸭的锅,放菜油烧热,一大...

椒盐花生视频

椒盐花生视频

...

蔓越莓戚风蛋糕

蔓越莓戚风蛋糕

做法:用两个干净无水的盆分别盛蛋白和蛋黄。蛋白加白醋用电...

日式芝麻粉炒菠菜

日式芝麻粉炒菠菜

做法:1.将芝麻油倒入一个大炒锅,放在中火上预热。待油热后...

印尼咖哩酱

印尼咖哩酱

做法:1.将红葱头、姜、蒜头、红辣椒和水以调理机搅碎为酱料...

鲍鱼菇蚝油炒美生菜

鲍鱼菇蚝油炒美生菜

做法:1.鲍鱼菇洗净切小片;美生菜洗净切块;姜切片。 2.取一...

猪肉馅饼

猪肉馅饼

做法:1.肉馅:我做的是五香味:猪绞肉(稍肥一点的),葱末...

青椒炒猪肝

青椒炒猪肝

做法:1.猪肝切片。 2.锅中倒油,烧热放入姜片炒香。 3.放入猪...

麻团

麻团

做法:白砂糖放入水中溶解,然后加入50ml油、泡打粉和糯米粉...

啤酒辣鸡腿

啤酒辣鸡腿

做法: 将鸡腿和少量葱姜放入锅内煸炒出油,将油倒掉 继续煸...

椒盐苏打饼

椒盐苏打饼

做法:1.黄油、鸡蛋(1个全蛋+1个蛋清)、牛奶、糖、低粉、酵...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions