做法：1、将黄瓜削皮取皮备用，因为黄瓜皮比较脆而且凉拌后...
做法：1.鸡胸洗净切开成2大片，再切开拍打后加入所有腌料，拌...
做法：过程： 1。将A料隔水溶化（约3分钟搅拌一次），用橡皮...
做法：1、鲈鱼宰杀治净，从背部贴着脊骨两面开刀，取下脊骨...
做法：1.莲花、芦荟洗净切细丁；地瓜叶洗净切丝。 2.将所有材...
做法：1、将治净的黄瓜、红椒切成象眼片。香菇切两半。猪腰...
做法：1.将冬瓜切条，用开水焯一下。 2.然后放入凉白开中（最...
做法：1.将发菜用清水泡开，备用； 2.木耳切丝；豆腐切条；胡...
做法：1.将三文鱼切丁，用盐，胡椒粉和料酒腌5分钟； 2.鸡蛋打...
做法：时间：5分钟 烹饪时间：10分钟 1.把鱼头洗干净，将盐均...
做法： 将鲶鱼分段剁成约3cm见方的小块。并将鱼头也剁成小块...
做法：1.菠萝去皮保持一整个，把中心的核切掉。切成8个圆圈，...
做法： 1把牛里脊肉切成1-2CM的薄片 2用烤肉酱将切好牛排腌上（...
做法：1.羊排先在两面撒上盐、碎大蒜、2克迷迭香和1大匙橄榄...
做法：（1）配置腌制肉用的料汁：50克cook100料加上100克水调制...
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