做法：取一不粘锅，加2 tbsp 枫糖浆，2 tbsp水，2 tsp 油（ oil）烧...
做法：1. 先把鸡胸肉去皮， 切2cm宽的肉块， 加800ml水， 1茶匙盐...
做法：1.葱切粒，南瓜切块 2.锅放油爆香葱粒，放入南瓜炒一下...
做法：1.材料准备~龙骨和淮山（北方说的山药）. 2.滚刀切块~...
做法：1、西芹撕去筋后，切小粒，入水氽烫后捞出，立刻冲冰...
做法：1．将鱼去鳞去五脏洗净，姜、葱洗净，姜切成片，葱切...
做法：1.天津白菜去头后将叶片剥下，洗净后切片备用。 2.马蹄...
做法：1.蛋白蛋黄分离后，蛋白加10克砂糖，打发到硬性发泡；...
做法：1.鱿鱼洗净，沥干水份，于体表轻划数刀；茭白笋洗净，...
做法：1.柳橙去皮、去籽、再仔细去瓣膜，先取450公克柳橙肉放...
做法： 1河蚌让摊主剖开，去除肠鳃等脏物，用木棍捶松蚌肉边...
做法：1.冬瓜去皮去籽切成长片，红椒切片，蒜苗切段，生姜去...
做法：1、龙虾煮熟去壳，头、尾留用，取净肉切成圆片。 2、牙...
做法：1.全鸡毛翅洗净,在鸡翅上两面各划三刀备用. 2.然后要腌...
做法：1、鸭宰杀，用热水烫去鸭毛后用刀剖腹，将内脏取出，...
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