使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

鸡蛋灌饼

食材

材料:中筋面粉300ml、热水100ml、冷水50ml、油酥(20g中筋面粉+ 15g 色拉油),鸡蛋3个(每张饼灌一个)、葱花、盐、油,胡椒适量

做法

鸡蛋灌饼
做法: a、 中筋面粉+1/2茶勺盐用热水烫一下,再慢慢加入凉水和成比较柔软的面团,静 置 2 0 分钟;
b、20g中筋面粉+ 15g 色拉油制成油酥
c、 把面团分成3份,面案洒少许面粉防粘,将1份面团擀成厚度(4-5mm)椭圆形的面片;
d 、 在一半面片上涂色拉油,在另一半面片上抹油酥(1/3)
e、 把面片折叠成长条,把长条卷起来
f 把另两份面团也如法,经过步骤(c-e),制成的面卷
g、把1份面卷横向压扁,擀成厚度(4-5mm)薄饼
h、 1个鸡蛋加葱花,加适量盐和胡椒混合均匀
i、 锅中放适量油,中火把饼煎至两面金黄八成熟
j、 转中小火用筷子在饼边捅开一个小口,A处,并把饼里面的层划开,一手拿着蛋液碗,一手用筷子把饼扒开,把蛋液分几次灌入饼中,不要只往一处灌,四处都要灌到
k 灌好的饼,(我的技术还不够熟练,所以几滴蛋液漏了出来),把饼翻面转中火再煎
直到饼两面都呈金黄色,蛋液凝固即可.然后用同样的方法煎另两个饼

其他菜谱

小米大米粥

小米大米粥

做法:1.小米和大米洗净。 2.锅中放适量清水,烧开后倒入大米...

排骨酥冬瓜汤

排骨酥冬瓜汤

做法:1. 排骨洗净切段;加入酱油、料酒腌制10分钟;然后把每...

起司焗蛋盅

起司焗蛋盅

做法:1.烤箱预热至220℃,烤盘上放入耐热杯加入盐开水,放入...

蕃茄酱烧茄子

蕃茄酱烧茄子

做法:1.自制蕃茄酱,用烧开的水烫新鲜的蕃茄去皮,再切成条...

百利甜酒cheesecake

百利甜酒cheesecake

做法:1. 饼干放在一个大的容器里,用杵或者其他工具尽量捣碎...

猕猴桃蒸带子肉

猕猴桃蒸带子肉

做法:1、将猕猴桃洗净,切成圆片,铺在盘中,备用。 2、带子...

酱油芝麻烤芦笋

酱油芝麻烤芦笋

做法:1.高火预热烤炉。 2.在一个浅的烤盘中倒入芝麻油、酱油...

香菇烧鸡

香菇烧鸡

做法:1.把鸡切块 2.飞水. 3.香菇先泡好. 4.香料 5.锅里放食用油...

番茄牛肉

番茄牛肉

做法:1.牛肉的处理 牛肉吧,买回来洗洗,切成小拳头那样大小...

五味海参

五味海参

做法:1、将海参治净,飞水备用。 2、锅上火,入油烧热,爆香...

干贝蛋白炒饭

干贝蛋白炒饭

做法:1. 将芦笋丁、胡萝卜丁以沸水汆烫后捞起沥干备用。 2...

红烧汪刺鱼

红烧汪刺鱼

做法:1.汪刺鱼买回家后宰杀清理干净,表面擦干水分; 2.热锅冷...

黑椒红酒醋煎虾

黑椒红酒醋煎虾

做法:1、虾去泥筋,去头去壳,留尾巴,洗净沥干,撒上黑胡...

板栗烧鸡

板栗烧鸡

做法:1、将鸡腿洗净剁成小块。 2、板栗在7成热的油锅中炸成...

高升排骨

高升排骨

做法:1.小排一斤剁成小块,洗净沥干水分. 2.热锅温油,入排骨...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions