做法：1、将虾干用热水浸泡洗净，肉筋切片，黄瓜洗净切成条...
做法：1、将干竹蛏和沙参用水泡一个小时，再用开水煮4个小时...
做法：1.墨鱼去膜洗净，切十字花刀。 2.烧开一锅水，放切好的...
做法：三文鱼洗净后切成片，放适量盐腌渍一下，挤入一点柠檬...
做法：1.猪肺洗净切块。烧开一锅水，把猪肺焯一下去血水，捞...
做法：1.猪肉洗净后切片，然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、...
做法：1.水（或奶）+油混合，用力打均匀至看不到油水分离为止...
做法：1.青江菜洗净，先对切再切段，然后切除尾叶备用。 2.咸...
做法：1.将鲜鱿洗净切花状，控干水份，均匀抹上淀粉，下油锅...
做法：1、先将牛柳丝用碱面腌渍15分钟，然后入清水中把牛柳上...
做法：1.将草鱼洗净，用锋利的刀从鱼的脊背部划开，剔出两片...
做法：草莓洗净去蒂，放入果汁机中打碎，倒入杯中，加入低脂...
做法：1.鱿鱼清洗干净切好，锅里烧水放几片姜，少许料酒鱿鱼...
做法：1、猪蹄洗净后下入沸水中充分煮出血沫后捞起。 2、葱姜...
做法：1.白萝卜洗净，去皮，切成5厘米长、3厘米见方的粗丝；...
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