材料:1. 牛肉1lb (哈哈,我才知道美国超市里有卖切好的炒牛肉 (stir-fry beef)。一小盒2刀不倒,做一份牛河刚好。 牛肉1lb 是腐败时的大份啊,自己吃就太多了。)
2. 鲜河粉(或干河粉)2 lbs (我用了这种包装的一半,450g。童鞋们要注意了! 鲜河粉要放微波炉里热上1-2分钟,然后慢慢地把一条条的粉分开。)
3. 洋葱丝 (牛肉加洋葱就是好吃。这菜最好不要少。)
4. 绿豆芽 (这也最好不要少。)
5. 如果你还有其它的菜,都可放些。 我放了点彩椒和两棵园子里长的芦笋。(喔,对了这芦笋的英文是asparagus,但这第一个a在美国不发音的!很多童鞋还是念[a?sp?r?ɡ?s]。我不是在这儿表现自己呀,这是提醒大家不要闹我的笑话。刚到美国时,我也这样念的。那时还在一日本餐馆打工,一厨师跑过来不怀好意地说,“这是 [sp?r?ɡ?s]不是[ ass?p?r?ɡ?s]。 ass是这个,一边说一边狠狠地拍了一下自己的屁股。那时我脸皮还没被磨得像现在的这厚,当时我那脸给红得。)
6. 姜丝
7. 葱段少许
调料:
1. 生抽2汤匙
2. 老抽1汤匙
3. 糖适量 (我放了1茶匙)
4. 盐适量 (这没放,有酱油,盐味已够了。)