做法：1.热一炒锅，先倒入适量油，转中火加热，打入蛋后将其...
做法：1.红枣洗净，去核切撕成小块，熟花生仁碾成碎颗粒。花...
做法：1.各种材料洗净，豆芽除去根部，竹笋切丝待用。 2.竹笋...
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做法：1、鲜蚵洗净，入沸水锅中大火烫2-3分钟，取出立即投入...
做法：1、把鸡翅用热水焯一下（先把水烧开然后关火放入鸡翅...
做法： 将绿芦笋削去根部较硬的外皮，斜刀切小段，待用。 中...
做法：1.生菜、小番茄：洗净后用凉开水泡3分钟，沥干后切成丝...
做法：1、将香菇、葱白切粒，下鼎炒香，笋肉切片，加入蟹肉...
做法：1、将鸡洗净剁成块，黄蘑用温水泡发30分钟。 2、锅中倒...
做法：1．腰花焯水备用。茭白、青椒、红萝卜切片备用。 2．锅...
做法：汤的做法： 1． 牛骨加水至淹没骨，大火煮到水沸，再煮...
做法：1.西兰花切小朵用沸水烫熟以冰水冷却，加少许盐和精制...
做法：1.大骨头洗净，跟冷水一起下锅，开大火煮（买大骨时，...
做法：1.嫩豆腐去掉边缘，切块；鸡蛋打散成蛋液，备用。 2.青...
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