使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

柴鱼片炒山苦瓜

食材

材料:山苦瓜200公克,柴鱼片15公克,蒜头2颗,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙

做法

柴鱼片炒山苦瓜
做法: 1.山苦瓜洗净切片;蒜头切片。
2.煮一锅水,将山苦瓜汆烫去苦味沥干备用。
3.取一不沾锅放油后,爆香蒜片。
4.放入山苦瓜及调味料炒匀,盛盘后撒上柴鱼片即可。