使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

羊肉粥

食材

材料:材料:高粱米1杯,羊肉片150克,白萝卜1/3个,香菜少许 调味料:水2杯,高汤8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许

做法

羊肉粥
做法: 1、高粱米洗净,加水2杯浸泡30分钟,加入高汤,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、白萝卜削皮、切丝,加入粥内煮软,另取小锅用2大匙油炒羊肉片,淋料酒1大匙炒匀后,放入粥内同煮,再加盐调味。
2、待羊肉片一熟即熄火,撒入胡椒粉和香菜,盛出食用。
熬粥笔记
1、这道粥可以用火锅羊肉片,非常方便,而目分量不需买很多。
2、如果没有高汤就用清水,但是高汤的味道比较鲜。
食疗效益
补中益气,益于寒劳虚弱者

其他菜谱

火龙果大虾色拉

火龙果大虾色拉

做法:1)锅里放水和姜片烧开后放入大虾烫熟,然后剥成虾仁...

酒味浓汤

酒味浓汤

做法:1.将鸡骨、老鸡汆烫、洗净后入锅,加水以小火煮2小时。...

泰式牛肉三明治

泰式牛肉三明治

做法:1.取一只非铝制的浅盘,倒入番茄酱、60毫升莱姆汁和香...

野菜沙拉乌龙面

野菜沙拉乌龙面

做法:1.)鸡胸肉用平底锅及少许油煎熟,再切成小片状备用。...

酸辣腰卷

酸辣腰卷

做法:1、将猪腰撕去外皮,片去腰臊。片成大片。葱、姜、香...

通英拌饭

通英拌饭

做法:(1)红蛤与蛤蜊去皮并能好,用香油炒出,。 (2)把牛肉切...

塞上软黄金

塞上软黄金

做法:1、将黄米洗净,上笼蒸熟,扣在碗中。 2、用处理好的红...

锅巴肉片

锅巴肉片

做法:1.猪肉顺切成片,加湿淀粉、料酒、盐拌匀。鸡蛋去壳加...

香糟香螺

香糟香螺

做法:1、将香螺放入清水中,加入少许食油,使其吐尽泥沙;...

爽滑凉拌鱼皮

爽滑凉拌鱼皮

做法:1. 用锋利一些的刀沿着鱼的纹路,小心剔下薄薄一层鱼皮...

回锅肉

回锅肉

做法:1、五花肉放入冷水中,加入几片生姜,几粒花椒,开火...

剁椒蒸茄子

剁椒蒸茄子

做法:1. 长茄子洗净切去蒂部,再带皮切成10cm长、1cm见方的小...

咖哩羊肉锅

咖哩羊肉锅

做法:1.羊肉片加咖哩粉腌约10分钟备用。 2.将火锅料除羊肉片...

山药鲜蔬汤

山药鲜蔬汤

做法:1.西红柿划浅刀,入滚水汆烫片刻,取出去皮切块。 2.锅...

砂锅鱼头

砂锅鱼头

做法:(1)鱼头先腌10分钟,再沾地瓜粉油炸至金黄后捞起。 (2...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions